ZUMBA Fitness
Для меня это момент счастья, любви. Источник вдохновения и позитива .
Представлю вашему вниманию
-Танцевальный фитнес.
Отличная кардио нагрузка, работает множество мышц, суставов, связок.
Во время тренировок активно развивается выносливость, внимание, память, координация движений, гибкость.
Сочетает в себе простые латинские шаги, хип-хоп, классическую аэробику и базовую хореографию. Все движения максимально просты и понятны, повторить их не составит труда. Занятия приносят настоящее удовольствие и эмоциональный подъем
Авторизация
