Важно! Особенно если у вас сидячая работа за компьютером, возраст после тридцати и похрустывание в шее – это начинающийся остеохондроз, который можно вылечить только специальным комплексом, включающим ежедневный массаж.
Головные боли тоже можно излечить обычными массажными приемами, ведь когда болит голова, это происходит, в основном, с застоями в шейной зоне, которые «разгоняются» массажем.
Что касается спины, то есть грудной позвоночной зоны, здесь поводов для массажа еще больше. Это и сколиозы, и кифозы, и лордозы (включая их профилактику), и защемления лопаточных нервов. Также к зонам, на которые воздействует терапевтически массаж спины, можно относить желудочно-кишечную и мочеполовую.
Кроме того, после этой процедуры:
улучшается работа сердечной мышцы;
активизируется доставка питательных веществ к тканям;
расслабляются спинные мышцы;
открываются капилляры и в полную силу работают кислородсодержащие клетки;
выравнивается артериальное давление;
и перестает болеть шея.
Авторизация
