https:///arbsev Спортивный военно-патриотический клуб "ТИТАН" Армейского рукопашного боя города Севастополя при Федерации Армейского рукопашного боя приглашает на занятия и тренировки по Армейскому рукопашному Бою, самообороне детей и взрослых.
Армейский рукопашный бой:
- универсальная система приемов защиты и нападения;
- ударная техника – руками, ногами.
- изучение болевых приемов и уход от них;
- работа в положение лежа (партер);
- самооборона против одного или нескольких человек;
- оборона с оружием, подручными предметами;
- психологическая подготовка;
- физическая подготовка:
- походы, ориентирование в лесу, работа с картой;
- посещение музеев и мемориальных комплексов.
Авторизация
